Правила подбора обуви для ног с косточкой

Возникновение болезненных косточек сбоку больших пальцев ног – неприятная с эстетической и физиологической точки зрения проблема, которая часто беспокоит именно женщин. Выбирать обувь для ног с косточкой необходимо, руководствуясь некоторым набором правил, а вот от высоких каблуков и узких моделей необходимо отказаться, иначе они приведут к развитию деформации и ухудшению ситуации.

Летние и зимние модели специальной обуви должны быть удобными, не создающими неприятных ощущений в процессе движения. И только при правильном выборе можно будет ощутить максимум преимуществ ортопедических изделий.

Как обувь поможет при патологии?

Ортопедическая обувь для людей с косточкой на ноге обладает профилактическим и лечебным действием на больные суставы:

• Защищает от развития поперечного плоскостопия;
• Не дает появляться необратимой деформации ног и увеличению шишек;
• Поддерживает свод ноги и защищает от чрезмерного давления на большой палец как сверху, так и снизу;
• Внутри ортопедической пары все пальчики располагаются правильно;
• Давление распределяется особым образом, препятствуя воздействую на одну точку;
• Изделия для лечения вальгуса отличаются высокой устойчивостью;
• Расположение стопы в ортопедических туфлях и ботинках не препятствует правильному кровообращению;
• Правильная модель снижает нагрузку не только на ноги, но и на тазобедренные суставы и позвоночник;
• Помогает избавиться от быстрого возникновения усталости и дискомфорта;
• Способствует повышению настроения и улучшению самочувствия.

Какой должна быть обувь?

При выборе анатомических изделий нужно учитывать факторы, которые снижают болезненность и не противоречат здоровому положению стопы в летних босоножках или зимних ботиночках:

1. Материалы. Хорошая обувь на проблемную ногу с косточкой должна быстро разнашиваться. А для этого подходят только натуральные материалы как внешнего, так и внутреннего типа. В идеале следует использовать изделия с очень мягкой гладкой кожей или замшей. Лакированные модели сразу же нужно исключить при выборе, так как жесткость такой кожи изначально выше.
2. Подошва и каблук. Косточка появляется не только из-за ношения высокой шпильки и узких моделей. Она также развивается в результате любви к изделиям на плоской подошве без подъема пятки. При выборе анатомической обуви для исправления вальгуса предпочтение отдают моделям на каблуке от 3 до 4 см. Если отказаться от высоких каблуков невозможно, то следует выбирать модели на танкетке. Существуют и ортопедические балетки, но они несколько отличаются от простых вариантов приподнятой пяткой.
3. Щиколотка. Ходьба должна быть максимально удобной, обувь на проблемные ноги с косточкой не переживает стопы и щиколотку. Подъем у нее невысокий, суставы не торчат наружу. Нос прямоугольный или слегка округлый, но не узкий. Пальцы должны располагаться свободно.
4. Стелька. Ортопедические стельки рекомендуются для использования в обычной паре, а также для сочетания с некоторыми анатомическими моделями. Цель стельки – придать суставу оптимальное положение и распределить нагрузку в процессе ходьбы. Её применение защищает от дальнейшего прогрессирования болезни. Подобрать правильную стельку в зависимости от вида используемой обуви и степени болезни поможет врач.

Модели удобных туфель и сапог для женщин

Скрыть косточку на ноге в обуви при вальгусной деформации просто с применением стильных решений от производителей лечебных изделий. Она не только будет стильно выглядеть, но поможет избавиться от всех неприятных симптомов, сопровождающих вальгус и плоскостопие. Заказывать обувь можно в ортопедических салонах, на официальных интернет-ресурсах производителей, а также в магазинах, занимающихся продажей подобных изделий.

Обувь, скрывающая косточку на ноге, соответствует всем модным тенденциям. Она не обязательно относится к категории именно лечебной обуви, но может обладать необходимыми вставками и вкладышами для коррекции положения стопы. Сюда же можно отнести тот фактор, что некоторые производители заботятся о покупательницах, предлагая сразу же профилактические колодки и подпяточники, валики для пальчиков и другие аксессуары и нюансы:

• Стельки прекрасно повторяют форму стопы, не давая развиваться вальгусу;
• В некоторых моделях присутствуют выпуклости и перфорация, массирующие стопу в процессе движения;
• Интеграция подошвы с системой антистресс – здесь отличился производитель Leon из Германии. Бренд предлагает обувь для широкой ноги с косточкой, подошва для которой изготавливается из облегченного полиуретана. Все удары отлично амортизируются при ходьбе, а нагрузка равномерно распределяется;
• Каблук у ортопедической обуви невысокий, относительно широкий и устойчивый, а обувь на заниженном ходу используется для непродолжительных прогулок;
• Профилактическая обувь выпускается с размерами и подразмерами, а также возможностью выбора полноты ноги;
• Возможность индивидуального заказа. Некоторые бренды – Norita входит в их число – изготавливают обувь по индивидуальным меркам стопы и межпальцевого расстояния.

Зимняя и демисезонная обувь

Модели теплой обуви для ног с косточкой изготавливаются из натуральной кожи, которая не создает эффекта сауны. Подошва изготавливается из термопластичного полимера, который не скользит по наледи. Стелька в обуви пропитывается антибактериальными растворами, а каблук может быть чуть выше, чем у летних моделей, — до 7 см.

Большим спросом пользуется зимняя и осенняя обувь от польской компании «Ладомед», которая выпускает качественные сапоги с анатомической стелькой, хорошей колодкой и отличным дизайном. Стоимость изделий относится к доступному сегменту и не превышает 8-9 тысяч рублей.

Демисезонные ботинки и ботильоны при выборе не должны по швам совпадать с косточками на ногах, иначе возникнет трение. Они соответствуют дополнительным параметрам:

• Флисовая подкладка;
• Легко вынимающаяся стелька;
• Толстая облегченная подошва из полиуретана;
• Невысокий каблук и широкий мысок.

Тонкости выбора летней обуви

Ноги в летнее время должны быть свободными от давления и закрытой обуви:

1. Выбирать необходимо сандалии, гладиаторы и босоножки для ног с косточкой с открытым носом, но небольшим каблучком. Пятка летней обуви должна быть жесткой, как и супинатор. Ремешки из текстиля в зоне носков должны отсутствовать для избегания возможного давления.
2. Закрытые туфли на каблуке должны быть с округлым и широким носком. Высота каблука не превышает 7 см. Скрытая платформа станет хорошей альтернативой простому каблуку и сделает ноги тоньше. Модели с платформой защищают от вывихов и растяжения.
3. Балетки – распространенная модель летней и осенне-весенней обуви, которая отлично дополняет женский образ. Они смотрятся стильно, удобны и практичны в носке. Но для обуви от косточки на ноге балетки подходят хуже всего, и выбирать их нужно тщательно. По пощади туфелек должны располагаться дырочки для дополнительной вентиляции. Тонкая подошва должна быть гибкой и прочной, а невысокий каблук – неотъемлемая часть обуви!
4. Сабо – удобная летняя обувь на широкую ногу с косточкой, обладающая максимальной легкостью, комфортом и пригодностью для сочетания с любой одеждой. Каблук у сабо может быть достаточно низким и широким для хорошей устойчивости. А нос почти всегда просторен. Открытая пятка подарит максимум ощущения свободы. Компания ADANEX предлагает женщинам самые удобные ортопедические сабо для ног с косточками у больших пальцев. А стоимость в 700-1500 рублей удовлетворит любую женщину.
5. Мокасины и кроссовки. Отличный вариант для длительных путешествий и прогулок. Натуральная кожа станет идеальным вариантом для обуви на узкую или широкую ногу с косточкой. Для длительных прогулок преимуществом станет обувь с повышенными амортизирующими способностями в области пятки и носка.

Где покупать анатомическую обувь?

В крупных городах и столицах регионов трудностей с выбором и покупкой анатомических туфель на узкую и широкую ногу с косточкой не возникает: работают официальные представительства различных брендов, крупные ортопедические центры и магазины.

Если в продаже найти подходящие профилактические и лечебные модели не удается, то можно воспользоваться услугами интернет-магазинов. Они предлагают качественные модели с доставкой в любой город. Современные предприятия помогают женщинам выбирать даже индивидуальную обувь! Для этого достаточно ввести определенные параметры.

Стоимость обуви, которую следует носить с косточками на ногах, зависит от сезона, как и при покупке обычных моделей. Зимняя стоит дороже, летняя – в 2-4 раза дешевле. Компания «Леон» предлагает изделия до 3000 рублей, «Аданекс» — до 1500, а вот на «Ладомед» для зимы придется потратить больше 7000 рублей. В среднем вся демисезонная и зимняя обувь стоит от 6000 до 13000 рублей.

Но мало лишь правильно подбирать туфли и ботинки. При первых симптомах вальгуса необходимо пользоваться дополнительными методами: соблюдать диету, применять лечебные рецепты и посещать доктора для предотвращения осложнений.